Aile İçi Roller ve Sorumluluklar Danışmanlığı

Anne-baba rolleri

Aile içinde anne ve babanın rolleri net olmadığında ilişkilerde belirsizlik ve çatışma ortaya çıkar. Bazen ebeveynlerden biri aşırı yüklenirken diğerinin pasif kalması, çocuk üzerinde baskı veya boşluk yaratabilir. Bu bölümde çiftin kendi aile geçmişinden getirdiği rol modelleri incelenir ve bugün ilişkide hangi rolün nasıl işlediği analiz edilir.

Detaylı olarak çalışılan başlıklar:

• Anne ve babanın sorumluluk dengesi

• Aşırı kontrolcü veya aşırı gevşek ebeveynlik stilleri

• Çocuğun ihtiyaçlarına uygun rol paylaşımı

• Eşler arasında rol çatışmalarının nedenleri

• Ailede “liderlik” ve “duygusal destek” dengesinin kurulması

Terapide amaç; hem annenin hem babanın sağlıklı şekilde sorumluluğu paylaşması, rollerin eşitlikçi ve tutarlı hale gelmesidir.

Ev içi iş bölümü

Ev içi işlerin adil şekilde paylaşılmaması, çoğu ailede tartışmaların temel sebeplerinden biridir. Bu bölümde mevcut iş yükü analiz edilir, hangi işlerin kimde toplandığı belirlenir ve daha sağlıklı bir paylaşım modeli oluşturulur.

Ev içi iş bölümü düzenlenirken:

• Aile üyelerinin zaman/enerji düzeyi

• Yaş, cinsiyet kalıpları, iş yoğunluğu

• Çocukların yaşa uygun sorumluluk alması

• Günlük/haftalık ev rutininin oluşturulması

• Yükün tek kişiye binmesinin önlenmesi

Dengeli bir iş bölümü hem eş ilişkisini güçlendirir hem de çocukların sorumluluk bilincini artırır.

Sınırların belirlenmesi

Sınırlar; aile içindeki düzenin, saygının ve huzurun temelidir. Sınırlar zayıf olduğunda çocuklar kontrolsüz davranabilir, eşler birbirine aşırı yüklenebilir ve aile içi rol karışıklığı kaçınılmaz hale gelir. Bu bölümde hem duygusal hem davranışsal sınırlar ele alınır.

Ele alınan konu başlıkları:

• Aile içinde kişisel alan

• Çocuğun yaşına uygun sınırlar

• Eşler arası saygı sınırları

• Aile büyüklerinin müdahale sınırları

• Teknoloji, sosyal medya ve telefon sınırları

Sınırların netleşmesi aile ilişkilerinde netlik ve güven sağlar.

Çocuk–ebeveyn iletişimi

Ebeveyn ve çocuk arasındaki iletişim, aile içindeki tüm dinamiği belirleyen önemli unsurlardan biridir. Bu iletişimde yaşanan kopukluk, aşırı otorite, fazla izin vericilik veya tutarsızlık çocuğun gelişimini olumsuz etkileyebilir.

Bu bölümde:

• Çocuğun duygu ve davranışlarının anlaşılması

• Ebeveynin model olma rolü

• Çocuğa sağlıklı geri bildirim verme

• Bağırmadan disiplin yöntemleri

• Çocukla çözüm odaklı konuşma teknikleri

Amaç, aile içinde güvenli bir iletişim kanalı oluşturmaktır.

Seansların Genel İşleyişi Nasıl Olur?

• İlk seanslarda aile üyelerinin mevcut rollerini ve sorumluluk dağılımını nasıl algıladığı dinlenir.

• Ev içi düzen, iş bölümü ve sınırlarla ilgili problemler detaylı analiz edilir.

• Ailenin hedefleri belirlenir (düzen kurmak, sınır belirlemek, adil iş dağılımı vb.).

• Anne-baba rolleri yeniden yapılandırılır, çocukla iletişim modelleri oluşturulur.

• Ev çalışmaları, rol paylaşımı tabloları, aile rutinleri gibi pratik uygulamalar verilir.

• Süreç boyunca gelişim takip edilir ve düzen aileye göre uyarlanır.